05年6月创办嘉定区社工站心理咨询工作室，主要开展个案、心理健康讲座、社工小组活动等。
擅长做婚姻\人际\拒学孩子的心理辅导和应激干预，已开展过情绪心理管理\人际交往讲座和辅导活动。作为《嘉定报》情感驿站栏目的特邀嘉宾，为个案做点评。
您如果在生活中遇到特别难于排遣的烦恼，情绪或行为难以控制，请您想到还可以获得外界的支持和帮助谢谢！
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日志
日月轮回,你我共有一个天.谋事在人,一寸光阴一寸金.时不再来,人生如梦亦如歌."一点"请谨记.
文章来源: 新民晚报 作者:苏西坡
[点灯的心]只要改变一种用语，就可改变一种情绪
金婉仙 发表于 2006-11-5 21:57:42
负面的用语不但束缚自己，也会影响别人。比如老板对自己的员工说，“你这件事情没做好”可以换成“你觉不觉得这件事情可以再做得好一点”；如果你把“你这样表现很差劲”的话语，换成“你还有更大的进步空间”，他听了肯定会备受鼓舞，会将自己的工作做得更加完美。
再举个古代的例子：有一次，张飞带兵打仗，他们因为没有计划好而打了败仗。张飞让他们撤退，士兵们情绪不高。张飞说，我们不是撤退，只是换个方向前进。大家一听，好，那就换个方向前进吧。(节选)
[个案点评]教育困惑（备选稿件）
金婉仙 发表于 2006-9-8 12:00:18
个案：
我该如何去帮助后进生？
成为光荣的人民教师有2年了，我热爱着这份神圣的职业，全身心地投入教学中。积极完成各项教学任务，也取得了一些成绩。作为
答疑：
您好！
成为一名学生爱
做后进生的工作，虽然花的时间多，但不一定短期能取得预想中的效果。因为造成后进生的因素有很多，如：家庭是否重视孩子的成长？所在社区的氛围？学校老师同学对他们的态度等。对一所学校、一个班级，几个后进生最多就是拉下班级和学校的平均分，但对一个家庭来说，那就是100%的问题，对社会来说，那些因后进生最终中途辍学的孩子，大多成为问题青少年，打架、盗窃等等，成为社会不稳定的因素。所以，需要我们教育工作者能站在社会责任感的角度去做后进生的工作。
老师也是一个普通人，有家、有自己的烦恼。繁重的教学任务、家长寄予的期望、社会的责任感等，让老师承担了远远超过普通人承受的压力。在这种情况下，做那些后进生的工作，更需要对学生的爱和对后进生的理解。今天的付出看似没有多大的成效，但这会给那些缺少关爱的孩子心里播下一颗爱的种子，在适当的时候，它会生根发芽。在若干年后，让我们记住的事，可
相信一位热爱教师职业的年轻老师，您会在同行中借鉴到很多做好后进生的工作方法，结合每个学生的实际情况，开展针对性的教育工作。最后，预祝您教师节快乐！
[个案点评]师生关系个案点评（嘉定报约稿）
金婉仙 发表于 2006-9-6 9:10:28
今天上班级校友录看到了学委传上来的期末成绩单，李又挂了三科，我知道老师您一定非常难过，您半年的心血化为了泡影。
半年前，您做了我们的辅导员老师，其实到了大学，总觉得班主任对我们来说已经变的可有可无了，我们不再是那个唯老师之命是从的孩子。但您的到来依旧给我们带来了新鲜的空气，这不仅是因为您年轻漂亮，更因为您认真负责。可有时您的认真又让我们觉得可怕。
这首先体现在您对李的“拯救”上。您来之前他已经挂了四科，基本不上课，每天沉迷于网络。老师和我们都放弃了他。您不愿意，为了让他来上课，您每天早上七点钟给我们寝室打电话（李他根本不接手机），总是先把我吵醒，您为了能确保李起床，非让我叫他来接电话，可你知道他接电话的表情多难看吗？态度多恶劣吗？可您依旧坚持不懈，后来李干脆拔了电话线。您为了让他交作业，逼着我在交作业时一定要提醒他和他一起交，老师，知道这有多难吗？李也说他小学三年级以后就没交过作业了。而且我除了晚上睡觉就根本寻不到他的影子。
我也只有换了笔记帮他抄作业，作为班长，我很讨厌自己的行为。您每节科都来班级，大家都背地里笑你是李的妈妈，进门就是“李呢？上课了吗”。 您甚至半夜三更地拉着我去网吧找他回来，您在那絮絮叨叨个没完，他还照样在打他的游戏。
我真是很讨厌您那个样子。 老师，有时我们都要为自己的选择付出代价，这不可避免。
我该怎么办？（整理）
成长过程中的“磨刀石”
点评：
同学你好！
作为班长，你是老师和同学之间的纽带。从来信中也看到了你的努力和无奈。现在你的困惑主要是对辅导老师的某些做法有不同的想法，而且为了
辅导老师对工作的投入和负责的态度令人敬佩，但在做特殊学生的方法上有待商榷。采取盯人、同伴参与的方法，现在看来对李某同学的效果不明显，反而让你陷入了困境，这可
作为班长协助老师做工作这是应该的，但不是说因为是班长所以哪怕是超出你能力范围的事情也要做，甚至不惜帮李某同学抄作业，造成一种李某同学有进步的假象。可
如果要说给你提供建议的话，也是从我们的角度提几点想法，供你参考。首先，要明确你的身份先是一名学生，做好自己，才对得起供你上大学的父母，这样才能用你无声的人格魅力去感染和影响你周围的同学。其次，你还是老师同学信任的班长，协助老师同学做你力所能及的事情。对超出你能力范围的事情，学会委婉地说出“不”。再次，要学会
从一个人的成长角度，我们应该祝贺你比其他的同学多了锻炼和提高自己的机会。
[个案点评]家庭矛盾个案点评（嘉定报约稿）
金婉仙 发表于 2006-9-6 9:09:52
我感到了无助
您好！
我是97年离开老家安徽来嘉定打工的。后来，经人介绍与本地一位家庭条件差、年龄大我很多的男士结婚，并生下了儿子，现在孩子已经上学。丈夫一直没有固定的工作，家里常入不敷出，经常为一些小事争吵。我因加班晚点回家，他也要问这问那，有人打电话给我，他更是刨根问底。我觉得他这样做是对我不信任和不尊重，他越这样对我，我就越装出神秘的样子，有时故意拿着电话到外面去接。于是，又免不了一顿恶吵，发展到动武，在气头上还提到离婚。在这里，我没有什么朋友，也不想把自己的情况向父母说，怕他们为我担心。电话里总是告诉他们，我生活得很好。但我内心觉得委屈和无助，我辛辛苦苦为了这个家，到头来，丈夫非但不感激，还对我不信任，我该怎么办？（小菲）
小菲：你好！
首先感谢你对我们的信任。由于各自生活习惯、自身条件上存在的差距加上经济条件差，让你们的生活比一般家庭要复杂得多，需要各自付出更多的努力，来共同维护一个家。
从来信分析，你丈夫可能存在多疑的倾向，加上你在处理方法上有欠妥的地方，让他更加产生误会，最终影响到了夫妻关系的和谐。那么要改变你们目前的状况，有几点建议，小菲你可以作一下尝试。（1）问一下自己：这段婚姻你究竟是否想继续维持？（2）如果想维持的话，那么分析一下让你丈夫产生误会的最初事件，它对你们夫妻关系会起到根本性的影响，还有自己可以做哪些改变？如：把呕气的做法，改为你丈夫怀疑的时候，你就把事实给他看，让误会消除掉，让怀疑不再加深。小菲，你可以做到吗？（3）我们一起换个角度想，你丈夫的一些做法，是否还包含着这样一层意思，那就是他很在乎你和你们的家庭呢？
相识是一种机缘，相知是一种智慧、相处是一种宽容。家庭生活和谐体现着男女双方的智慧和宽容。通过你和家人的共同努力，你们的生活和谐美满！
金婉仙（司法社工/国家二级心理咨询师）
